De viste resultater er kontrolleret og godkendte
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10-60-10 KM |
Detaljer
Bruttotid | 3:27:24 |
Starttidspunkt | 10:30:10 |
Dato | 24. september 2017 |
Discipliner
Løb | 43:55 | 10 km |
Skiftezone 1 | 3:06 | |
Cykling | 1:52:15 | 60 km |
Skiftezone 2 | 2:19 | |
Løb | 45:49 | 10 km |
Deltager (#72)
Flemming Holck | |
tømrerhuset.dk | |
Danmark | |
Mand, 47 år (53 i dag) | |
AG45-49 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Run 2,5 KM | 2,5 km | 10:27 | 4:10 min/km | 10:27 | 10:27 | |||||
Run 5 KM | 2,5 km | 10:59 | 4:23 min/km | 21:26 | 21:26 | |||||
Run 7,5 KM | 2,5 km | 11:17 | 4:30 min/km | 32:43 | 32:43 | |||||
Run 10 KM | 2,5 km | 11:12 | 4:28 min/km | 43:55 | 43:55 | |||||
Total | 10 km | 43:55 | 4:23 min/km | 43:55 | 43:55 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 3:06 | 3:06 | 47:01 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Bike 15,2 KM | 15,2 km | 28:33 | 31,93 km/t | 28:33 | 1:15:34 | |||||
Bike 29,6 KM | 14,37 km | 27:00 | 31,92 km/t | 55:33 | 1:42:34 | |||||
Bike 43,9 KM | 14,37 km | 26:32 | 32,48 km/t | 1:22:05 | 2:09:06 | |||||
Bike 58,3 KM | 14,37 km | 27:04 | 31,84 km/t | 1:49:09 | 2:36:10 | |||||
Bike 60 KM | 1,71 km | 3:06 | 33,10 km/t | 1:52:15 | 2:39:16 | |||||
Total | 60 km | 1:52:15 | 32,07 km/t | 1:52:15 | 2:39:16 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 2:19 | 2:19 | 2:41:35 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Run 2,5 KM | 2,5 km | 11:21 | 4:32 min/km | 11:21 | 2:52:56 | |||||
Run 5 KM | 2,5 km | 11:22 | 4:32 min/km | 22:43 | 3:04:18 | |||||
Run 7,5 KM | 2,5 km | 11:35 | 4:38 min/km | 34:18 | 3:15:53 | |||||
Run 10 KM | 2,5 km | 11:24 | 4:33 min/km | 45:42 | 3:27:17 | |||||
Mål | 0:07 | 45:49 | 3:27:24 | |||||||
Total | 10 km | 45:49 | 4:34 min/km | 45:49 | 3:27:24 | |||||