Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Kim Lilhammer
Herlevløberne |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 1/1 Marathon |
Detaljer
| Distance | 42,2 km |
| Nettotid | 3:44:04 |
| Bruttotid | 3:44:06 |
| Starttidspunkt | 11:58:50 |
| Sluttidspunkt | 15:42:54 |
| Dato | 5. maj 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 11,30 km/t |
| Tempo | 5:18 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 41,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 03:22:30 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2361)
| Kim Lilhammer | |
| Herlevløberne | |
|
Herlev, Danmark |
| Mand, 49 år (57 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | |||
| 1/8 Marathon | 6,54 km | 30:52 | 4:43 min/km | ||
| 1/4 Marathon | 10,55 km | 51:33 | 4:53 min/km | ||
| 3/8 Marathon | 16,54 km | 1:24:30 | 5:06 min/km | ||
| 1/2 Marathon | 21,1 km | 1:45:35 | 5:00 min/km | ||
| 5/8 Marathon | 27,64 km | 2:20:26 | 5:04 min/km | ||
| 3/4 Marathon | 31,65 km | 2:43:41 | 5:10 min/km | ||
| 7/8 Marathon | 38,19 km | 3:20:43 | 5:15 min/km | ||
| 4/4 Marathon | 42,19 km | 3:44:04 | 5:18 min/km | ||