Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Rikke Wraae Holst
Kolding Motion |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 1/1 Marathon |
Detaljer
| Distance | 42,2 km |
| Nettotid | 5:32:00 |
| Bruttotid | 5:33:16 |
| Starttidspunkt | 11:00:04 |
| Sluttidspunkt | 16:32:04 |
| Dato | 5. maj 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 7,63 km/t |
| Tempo | 7:52 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 25,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 04:52:01 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2554)
| Rikke Wraae Holst | |
| Kolding Motion | |
|
Lunderskov, Danmark |
| Kvinde, 47 år (55 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | |||
| 1/8 Marathon | 6,54 km | 44:32 | 6:48 min/km | ||
| 1/4 Marathon | 10,55 km | 1:12:36 | 6:52 min/km | ||
| 3/8 Marathon | 16,54 km | 1:56:55 | 7:04 min/km | ||
| 1/2 Marathon | 21,1 km | 2:25:31 | 6:53 min/km | ||
| 5/8 Marathon | 27,64 km | 3:20:37 | 7:15 min/km | ||
| 3/4 Marathon | 31,65 km | 3:56:47 | 7:28 min/km | ||
| 7/8 Marathon | 38,19 km | 4:57:46 | 7:47 min/km | ||
| 4/4 Marathon | 42,19 km | 5:32:00 | 7:52 min/km | ||