Steffen Rieder
Steffens Laufschmiede
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 1/2 ALSSUNDMAN
Discipliner
Svømning 55:35 1,9 km
Skiftezone 1 4:22
Cykling 2:49:27 90 km
Skiftezone 2 5:03
Løb 1:43:10 21,1 km
Deltager (#158)
Steffen Rieder
Steffens Laufschmiede
Flensburg, Tyskland
Mand, 51 år (57 i dag)
AG50-54 mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2016.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Svømning 1,9 km 55:35 2:55 min/100m 55:35 55:35
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T1 4:22 4:22 59:57
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
30 KM Cykling 30 km 57:25 31,35 km/t 57:25 1:57:22
60 KM Cykling 30 km 55:13 32,60 km/t 1:52:38 2:52:35
90 KM Cykling 30 km 56:49 31,68 km/t 2:49:27 3:49:24
Total 90 km 2:49:27 31,87 km/t 2:49:27 3:49:24
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T2 5:03 5:03 3:54:27
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
5,275 KM løb 5,28 km 24:25 4:37 min/km 24:25 4:18:52
10,550 KM løb 5,28 km 25:03 4:44 min/km 49:28 4:43:55
15,825 KM løb 5,28 km 26:20 4:59 min/km 1:15:48 5:10:15
Halvmarathon 5,28 km 27:22 5:11 min/km 1:43:10 5:37:37
Total 21,1 km 1:43:10 4:53 min/km 1:43:10 5:37:37
 
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Steffen
ArrangementDistanceNettotid
ALSSUNDMAN 2018117,9 KM5:14:43
ALSSUNDMAN 2017113 KM5:22:24
Aabenraa Bjergmarathon 201742195 Meter3:28:04
Aabenraa Bjergmarathon 201642195 Meter3:28:06
Aabenraa Bjergmarathon 201542195 Meter3:42:51