Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 1/2 ALSSUNDMAN Stafet |
Detaljer
Bruttotid | 4:53:13 |
Starttidspunkt | 09:59:54 |
Dato | 28. august 2016 |
Discipliner
Svømning | 39:04 | 1,9 km |
Skiftezone 1 | 3:01 | |
Cykling | 2:47:11 | 90 km |
Skiftezone 2 | 1:32 | |
Løb | 1:22:25 | 21,1 km |
Hold (#226)
Flensburg Power-Duo | |
Mix | |
3 deltagere, 1 mænd, 2 kvinder |
Flensburg Power-Duo
Startnummer | Navn | |
---|---|---|
226-1 | Kristina Iversen | |
226-2 | Kristina Iversen | |
226-3 | Leif Messerschmidt |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svømning | 1,9 km | 39:04 | 2:03 min/100m | 39:04 | 39:04 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 3:01 | 3:01 | 42:05 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
30 KM Cykling | 30 km | 54:44 | 32,89 km/t | 54:44 | 1:36:49 | |||||
60 KM Cykling | 30 km | 55:31 | 32,42 km/t | 1:50:15 | 2:32:20 | |||||
90 KM Cykling | 30 km | 56:56 | 31,62 km/t | 2:47:11 | 3:29:16 | |||||
Total | 90 km | 2:47:11 | 32,30 km/t | 2:47:11 | 3:29:16 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 1:32 | 1:32 | 3:30:48 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
5,275 KM løb | 5,28 km | 20:16 | 3:50 min/km | 20:16 | 3:51:04 | |||||
10,550 KM løb | 5,28 km | 20:42 | 3:55 min/km | 40:58 | 4:11:46 | |||||
15,825 KM løb | 5,28 km | 20:54 | 3:57 min/km | 1:01:52 | 4:32:40 | |||||
Halvmarathon | 5,28 km | 20:33 | 3:53 min/km | 1:22:25 | 4:53:13 | |||||
Total | 21,1 km | 1:22:25 | 3:54 min/km | 1:22:25 | 4:53:13 | |||||