Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21,1 KM |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 1:26:01 |
Bruttotid | 1:26:01 |
Starttidspunkt | 09:32:54 |
Sluttidspunkt | 10:58:55 |
Dato | 5. maj 2016 |
Detaljer
Hastighed | 14,71 km/t |
Tempo | 4:04 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 53,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:26:00 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1206)
Helle Roager Jensen | |
Haderslev IF | |
Danmark | |
Kvinde, 30 år (38 i dag) | |
30-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 5. maj 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid 1 | Mellemtid | Samlet tid | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10,5 KM | 10,5 km | 41:24 | 3:56 min/km | 41:24 | 10:14:18 | |||
Mål | 10,6 km | 44:37 | 4:12 min/km | 1:26:01 | 10:58:55 | |||
Total | 21,1 km | 1:26:01 | 4:04 min/km | 1:26:01 | 10:58:55 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Bakkespurt | 0,35 km | 1:38 | 4:40 min/km | |||||