Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | THE DIRTY 30 KM - Silkeborg (2/10) |
Detaljer
Distance | 30 km |
Nettotid | 4:12:57 |
Bruttotid | 4:13:02 |
Starttidspunkt | 11:00:01 |
Sluttidspunkt | 15:12:58 |
Dato | 2. oktober 2016 |
Detaljer
Hastighed | 7,12 km/t |
Tempo | 8:25 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 22,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:41:09 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#30019)
kenn Heldgaard kristensen | |
De Hårdes Klub | |
herning | |
Mand, 52 år (59 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
15 Km | 15 km | 1:56:51 | 7:47 min/km | 1:56:51 | 12:56:52 | |||
30 Km | 15 km | 2:16:06 | 9:04 min/km | 4:12:57 | 15:12:58 | |||
Total | 30 km | 4:12:57 | 8:25 min/km | 4:12:57 | 15:12:58 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid