Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 2. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 56:19 |
Bruttotid | 57:03 |
Starttidspunkt | 11:00:38 |
Sluttidspunkt | 11:56:57 |
Dato | 20. november 2016 |
Detaljer
Hastighed | 10,65 km/t |
Tempo | 5:37 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:48:04 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1023)
Uno Lisborg | |
Danmark | |
Mand, 53 år (60 i dag) | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 27:55 | 5:35 min/km | 27:55 | 11:28:33 | |||
10 km | 5 km | 28:24 | 5:40 min/km | 56:19 | 11:56:57 | |||
Samlet tid | 10 km | 58:14 | 5:49 min/km | 1:54:33 | 12:55:11 | |||
Total | 20 km | 1:54:33 | 5:43 min/km | 1:54:33 | 12:55:11 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid