Aabenraa Bjergmarathon 2017

Aabenraa Bjergmarathon 2017

Results

Bruno Gross
Greve Trim
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 1/1 marathon
Placering   (baseret på nettotiden)
Samlet 11 af 140
Mænd 11 af 118
45-49 år mænd 3 af 30
Detaljer
Hastighed 12,07 km/t
Tempo 4:58 min/km
VO2 max (Estimeret) 44,6 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 03:11:13
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#19)
Bruno Gross
Greve Trim
Danmark
Mand, 48 år (52 i dag)
45-49 år mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering Klokken
Østruten 9500 meter 43:11 19 4:32 min/km 43:11 19 10:43:21
Vestruten 11700 meter 53:08 5 4:32 min/km 1:36:19 14 11:36:29
Sydruten 10800 meter 53:43 11 4:58 min/km 2:30:02 7 12:30:12
Bakke start 1400 meter 9:28 34 6:45 min/km 2:39:30 6 12:39:40
Bakke slut 600 meter 3:16 33 5:26 min/km 2:42:46 6 12:42:56
Nordruten 8195 meter 46:57 32 5:43 min/km 3:29:43 11 13:29:53
Bakkespurt --26:28 88 3:15 11 10:03:25
Mål 3:26:28 15 3:29:43 11 13:29:54
Total 42195 meter 3:29:43 11 4:58 min/km 3:29:43 11 13:29:54
 
Andre resultater for Bruno
ArrangementDistanceNettotid
Aabenraa Bjergmarathon 200942,2 KM3:42:07
Xtreme Mandehørm 2011 - Fredensborg12,2 KM1:17:25
Xtreme Mandehørm 2012 - Fredensborg12,2 KM1:14:05
Esrum Sø Rundt 201527 KM1:59:42
Esrum Sø Rundt 2016 - jubilæumsløb27 KM2:01:18
Aabenraa Bjergmarathon 201842,2 KM3:26:06
Ultraløbet "Route 66" 201966 KM6:52:29