Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Motion 375-22,6-5 |
Detaljer
Nettotid | 1:23:38 |
Starttidspunkt | 08:59:57 |
Sluttidspunkt | 10:23:35 |
Dato | 20. maj 2017 |
Discipliner
Svømning | 8:41 | 375 meter |
Skiftezone 1 | 4:58 | |
Cykling | 44:40 | 22600 meter |
Skiftezone 2 | 2:06 | |
Løb | 23:13 | 5000 meter |
Deltager (#507)
Nikolaj Lentz Rudyk | |
Lentzrudyk.dk | |
Danmark | |
Mand, 39 år (46 i dag) | |
motion
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svømning | 375 meter | 8:41 | 2:18 min/100m | 8:41 | 8:41 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 4:58 | 4:58 | 13:39 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Cykling | 22600 meter | 44:40 | 30,36 km/t | 44:40 | 58:19 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 2:06 | 2:06 | 1:00:25 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Løb 1,25 km | 1250 meter | 5:43 | 4:34 min/km | 5:43 | 1:06:08 | |||||
Løb 2,5 km | 1250 meter | 5:46 | 4:36 min/km | 11:29 | 1:11:54 | |||||
Løb 3,75 km | 1250 meter | 6:05 | 4:52 min/km | 17:34 | 1:17:59 | |||||
Løb 5 km | 1250 meter | 5:39 | 4:31 min/km | 23:13 | 1:23:38 | |||||
Total | 5000 meter | 23:13 | 4:38 min/km | 23:13 | 1:23:38 | |||||