Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10000 meter |
Nettotid | 50:38 |
Bruttotid | 51:17 |
Starttidspunkt | 10:58:22 |
Sluttidspunkt | 11:49:01 |
Dato | 3. december 2017 |
Detaljer
Hastighed | 11,85 km/t |
Tempo | 5:03 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:46:47 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1154)
Carsten Søndergaard | |
Spentrup Løbeklub | |
Spentrup, Danmark | |
Mand, 43 år (49 i dag) | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 Km | 5000 meter | 25:04 | 5:00 min/km | 25:04 | 11:23:26 | |||
10 Km | 5000 meter | 25:34 | 5:06 min/km | 50:38 | 11:49:00 | |||
Total | 10000 meter | 50:38 | 5:03 min/km | 50:38 | 11:49:00 | |||