Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10000 meter |
Nettotid | 52:16 |
Bruttotid | 52:23 |
Starttidspunkt | 10:57:52 |
Sluttidspunkt | 11:50:08 |
Dato | 3. december 2017 |
Detaljer
Hastighed | 11,48 km/t |
Tempo | 5:13 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:46:05 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1163)
Jan Poulsen | |
Rigtige Mænd hold 2 Assentoft/ Assentoft løbeklub | |
Randers SØ, Danmark | |
Mand, 49 år (55 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 Km | 5000 meter | 26:28 | 5:17 min/km | 26:28 | 11:24:20 | |||
10 Km | 5000 meter | 25:48 | 5:09 min/km | 52:16 | 11:50:08 | |||
Total | 10000 meter | 52:16 | 5:13 min/km | 52:16 | 11:50:08 | |||