Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10000 meter |
Nettotid | 40:19 |
Bruttotid | 40:22 |
Starttidspunkt | 10:57:47 |
Sluttidspunkt | 11:38:07 |
Dato | 3. december 2017 |
Detaljer
Hastighed | 14,88 km/t |
Tempo | 4:01 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 51,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:38:58 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1234)
Max Bønsdorff | |
Danmark | |
Mand, 37 år (44 i dag) | |
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 Km | 5000 meter | 20:04 | 4:00 min/km | 20:04 | 11:17:51 | |||
10 Km | 5000 meter | 20:15 | 4:03 min/km | 40:19 | 11:38:06 | |||
Total | 10000 meter | 40:19 | 4:01 min/km | 40:19 | 11:38:06 | |||