Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:06:24 |
Bruttotid | 1:06:38 |
Starttidspunkt | 18:21:13 |
Sluttidspunkt | 19:27:38 |
Dato | 8. juni 2017 |
Detaljer
Hastighed | 9,03 km/t |
Tempo | 6:38 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 28,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:57:09 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1197)
Bendt Christiansen | |
Hærhjemmeværnsdistrikt Nordsjælland | |
Fredensborg | |
Mand, 52 år (59 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Split 5 km | 5 km | 31:02 | 6:12 min/km | 31:02 | 18:52:15 | |||
10 km | 35:22 | 1:06:24 | 19:27:37 | |||||
Total | 5 km | 1:06:24 | 13:16 min/km | 1:06:24 | 19:27:37 | |||