Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 2. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 46:49 |
Bruttotid | 47:11 |
Starttidspunkt | 10:00:23 |
Sluttidspunkt | 10:47:13 |
Dato | 19. november 2017 |
Detaljer
Hastighed | 12,82 km/t |
Tempo | 4:40 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 43,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:40:57 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1541)
Stephan Heessels | |
BEUMER Group A/S | |
Danmark | |
Mand, 50 år (57 i dag) | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 23:40 | 4:44 min/km | 23:40 | 10:24:03 | |||
10 km | 5 km | 23:09 | 4:37 min/km | 46:49 | 10:47:12 | |||
Total | 10 km | 46:49 | 4:40 min/km | 46:49 | 10:47:12 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Samlet tid | 20 km | 1:36:19 | 4:48 min/km | |||||