Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 4. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 56:59 |
Bruttotid | 58:18 |
Starttidspunkt | 10:01:15 |
Sluttidspunkt | 10:58:14 |
Dato | 31. december 2017 |
Detaljer
Hastighed | 10,53 km/t |
Tempo | 5:41 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:56:20 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2506)
Nis Ellermand Storgaard | |
Danmark | |
Mand, 33 år (40 i dag) | |
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 29:37 | 5:55 min/km | 29:37 | 10:30:52 | |||
10 km | 5 km | 27:22 | 5:28 min/km | 56:59 | 10:58:14 | |||
Total | 10 km | 56:59 | 5:41 min/km | 56:59 | 10:58:14 | |||