Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 4. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:03:55 |
Bruttotid | 1:05:23 |
Starttidspunkt | 10:01:25 |
Sluttidspunkt | 11:05:20 |
Dato | 31. december 2017 |
Detaljer
Hastighed | 9,39 km/t |
Tempo | 6:23 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 29,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:03:01 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4061)
Bettina Holm | |
Hornelund | |
Danmark | |
Kvinde, 36 år (42 i dag) | |
35-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 31:44 | 6:20 min/km | 31:44 | 10:33:09 | |||
10 km | 5 km | 32:11 | 6:26 min/km | 1:03:55 | 11:05:20 | |||
Total | 10 km | 1:03:55 | 6:23 min/km | 1:03:55 | 11:05:20 | |||