Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 4. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 45:06 |
Bruttotid | 45:27 |
Starttidspunkt | 10:00:17 |
Sluttidspunkt | 10:45:24 |
Dato | 31. december 2017 |
Detaljer
Hastighed | 13,30 km/t |
Tempo | 4:30 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 45,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:42:56 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4326)
Karsten Kvist | |
KVIST | |
Danmark | |
Mand, 39 år (45 i dag) | |
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 22:52 | 4:34 min/km | 22:52 | 10:23:09 | |||
10 km | 5 km | 22:14 | 4:26 min/km | 45:06 | 10:45:23 | |||
Total | 10 km | 45:06 | 4:30 min/km | 45:06 | 10:45:23 | |||