Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 4. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:03:56 |
Bruttotid | 1:05:37 |
Starttidspunkt | 10:01:38 |
Sluttidspunkt | 11:05:34 |
Dato | 31. december 2017 |
Detaljer
Hastighed | 9,38 km/t |
Tempo | 6:23 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 29,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:01:17 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4377)
Mette Mandrup Kjær | |
Benløse løbeklub | |
Danmark | |
Kvinde, 41 år (47 i dag) | |
40-44 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 32:21 | 6:28 min/km | 32:21 | 10:33:59 | |||
10 km | 5 km | 31:35 | 6:19 min/km | 1:03:56 | 11:05:34 | |||
Total | 10 km | 1:03:56 | 6:23 min/km | 1:03:56 | 11:05:34 | |||