Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 4. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 46:12 |
Bruttotid | 46:43 |
Starttidspunkt | 10:00:28 |
Sluttidspunkt | 10:46:40 |
Dato | 31. december 2017 |
Detaljer
Hastighed | 12,99 km/t |
Tempo | 4:37 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 43,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:45:08 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4420)
Joan Bach Nielsen | |
Danmark | |
Kvinde, 38 år (45 i dag) | |
35-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 23:02 | 4:36 min/km | 23:02 | 10:23:30 | |||
10 km | 5 km | 23:10 | 4:38 min/km | 46:12 | 10:46:40 | |||
Total | 10 km | 46:12 | 4:37 min/km | 46:12 | 10:46:40 | |||