Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 58:45 |
Bruttotid | 59:11 |
Starttidspunkt | 18:45:09 |
Sluttidspunkt | 19:43:54 |
Dato | 22. august 2017 |
Detaljer
Hastighed | 10,21 km/t |
Tempo | 5:52 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:48:04 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#481)
Jan Gudmandsen | |
Blovstrød løverne | |
Hillerød, Danmark | |
Mand, 58 år (65 i dag) | |
40+ år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 22. august 2017. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 28:51 | 5:46 min/km | 28:51 | 19:14:00 | |||
10 km | 5 km | 29:54 | 5:58 min/km | 58:45 | 19:43:54 | |||
Total | 10 km | 58:45 | 5:52 min/km | 58:45 | 19:43:54 | |||