Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 20 km |
Detaljer
Distance | 20 km |
Nettotid | 1:20:17 |
Bruttotid | 1:20:21 |
Starttidspunkt | 11:00:30 |
Sluttidspunkt | 12:20:47 |
Dato | 24. marts 2013 |
Detaljer
Hastighed | 14,95 km/t |
Tempo | 4:00 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 54,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:09:07 (Baseret på alders faktor) |
Vejret | 7.7 m/s -2.8 °C -9.9 °C (kuldeindex) |
Deltager (#645)
Palle Redder | |
Politiets Idrætsforening aarhus | |
Odder, Danmark | |
Mand, 53 år (64 i dag) | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2013. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 19:38 | 3:55 min/km | 19:38 | 11:20:08 | |||
10 km | 5 km | 20:02 | 4:00 min/km | 39:40 | 11:40:10 | |||
15 km | 5 km | 20:28 | 4:05 min/km | 1:00:08 | 12:00:38 | |||
20 km | 5 km | 20:09 | 4:01 min/km | 1:20:17 | 12:20:47 | |||
Total | 20 km | 1:20:17 | 4:00 min/km | 1:20:17 | 12:20:47 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid