Runway Night Run 2017

Runway Night Run 2017

Resultater

Thomas Qvist Soelberg
Vi ruller, Hjørring
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 21,1 KM Rulleskøjter
Detaljer
Hastighed 15,07 km/t
Tempo 3:58 min/km
VO2 max (Estimeret) 55,2 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:19:23
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#590)
Thomas Qvist Soelberg
Vi ruller, Hjørring
Danmark
Mand, 42 år (48 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
6,1 km 6,1 km 22:09 3:37 min/km 22:09 02:24:49
11,1 km 5 km 20:17 4:03 min/km 42:26 02:45:06
16,1 km 5 km 20:58 4:11 min/km 1:03:24 03:06:04
21,1 km 5 km 20:37 4:07 min/km 1:24:01 03:26:41
Total 21,1 km 1:24:01 3:58 min/km 1:24:01 03:26:41