Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Benny Nørklit Fruergaard
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 KM |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 53:01 |
| Bruttotid | 53:20 |
| Starttidspunkt | 02:13:04 |
| Sluttidspunkt | 03:06:06 |
| Dato | 25. august 2017 |
Detaljer
| Hastighed | 11,32 km/t |
| Tempo | 5:18 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 37,3 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:45:15 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1362)
| Benny Nørklit Fruergaard | |
|
Danmark |
| Mand, 53 år (59 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 km | 5 km | 25:47 | 5:09 min/km | 25:47 | 02:38:51 | |||
| 10 km | 5 km | 27:14 | 5:26 min/km | 53:01 | 03:06:05 | |||
| Total | 10 km | 53:01 | 5:18 min/km | 53:01 | 03:06:05 | |||