Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 3. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 52:40 |
Bruttotid | 53:10 |
Starttidspunkt | 11:02:20 |
Sluttidspunkt | 11:55:00 |
Dato | 15. december 2013 |
Detaljer
Hastighed | 11,39 km/t |
Tempo | 5:16 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:44:57 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2105)
Allan Glargaard | |
TDC IF Aarhus | |
Danmark | |
Mand, 53 år (64 i dag) | |
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 15. december 2013. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 26:07 | 5:13 min/km | 26:07 | 11:28:27 | |||
10 km | 5 km | 26:33 | 5:18 min/km | 52:40 | 11:55:00 | |||
Samlet tid | 20 km | 1:47:09 | 5:21 min/km | 2:39:49 | 13:42:09 | |||
Total | 30 km | 2:39:49 | 5:19 min/km | 2:39:49 | 13:42:09 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid