Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Mizuno Strandvejsløbet 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 55:04 |
Bruttotid | 55:18 |
Starttidspunkt | 11:00:15 |
Sluttidspunkt | 11:55:19 |
Dato | 17. marts 2018 |
Detaljer
Hastighed | 10,90 km/t |
Tempo | 5:30 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:45:04 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#214)
Rolf Hedetoft | |
Danmark | |
Mand, 58 år (64 i dag) | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
3 KM | 3 km | 15:35 | 5:11 min/km | 15:35 | 11:15:50 | |||
5 KM | 2 km | 10:59 | 5:29 min/km | 26:34 | 11:26:49 | |||
10 KM | 5 km | 28:30 | 5:42 min/km | 55:04 | 11:55:19 | |||
Total | 10 km | 55:04 | 5:30 min/km | 55:04 | 11:55:19 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Skruen | 0,08 km | 0:27 | 5:37 min/km | |||||
Video