Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Mizuno Strandvejsløbet 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:09:00 |
Bruttotid | 1:09:34 |
Starttidspunkt | 11:00:35 |
Sluttidspunkt | 12:09:35 |
Dato | 17. marts 2018 |
Detaljer
Hastighed | 8,70 km/t |
Tempo | 6:54 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 27,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:56:57 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#386)
Poul Kjær Nielsen | |
Bankdata | |
Danmark | |
Mand, 57 år (64 i dag) | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
3 KM | 3 km | 19:54 | 6:38 min/km | 19:54 | 11:20:29 | |||
5 KM | 2 km | 14:05 | 7:02 min/km | 33:59 | 11:34:34 | |||
10 KM | 5 km | 35:01 | 7:00 min/km | 1:09:00 | 12:09:35 | |||
Total | 10 km | 1:09:00 | 6:54 min/km | 1:09:00 | 12:09:35 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Skruen | 0,08 km | 0:28 | 5:50 min/km | |||||
Video