Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Mizuno Strandvejsløbet 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 59:44 |
Bruttotid | 1:00:10 |
Starttidspunkt | 11:00:26 |
Sluttidspunkt | 12:00:11 |
Dato | 17. marts 2018 |
Detaljer
Hastighed | 10,04 km/t |
Tempo | 5:58 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:52:54 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#512)
Lone Riis | |
Smurfit Kappa Danmark | |
Danmark | |
Kvinde, 49 år (55 i dag) | |
50-54 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
3 KM | 3 km | 17:18 | 5:46 min/km | 17:18 | 11:17:44 | |||
5 KM | 2 km | 12:03 | 6:01 min/km | 29:21 | 11:29:47 | |||
10 KM | 5 km | 30:23 | 6:04 min/km | 59:44 | 12:00:10 | |||
Total | 10 km | 59:44 | 5:58 min/km | 59:44 | 12:00:10 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Skruen | 0,08 km | 0:25 | 5:12 min/km | |||||
Video