Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Mizuno Strandvejsløbet 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 56:45 |
Bruttotid | 57:13 |
Starttidspunkt | 11:00:28 |
Sluttidspunkt | 11:57:14 |
Dato | 17. marts 2018 |
Detaljer
Hastighed | 10,57 km/t |
Tempo | 5:40 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:52:35 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#556)
Bente Nissen | |
Danmark | |
Kvinde, 45 år (51 i dag) | |
45-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
3 KM | 3 km | 16:36 | 5:32 min/km | 16:36 | 11:17:04 | |||
5 KM | 2 km | 11:27 | 5:43 min/km | 28:03 | 11:28:31 | |||
10 KM | 5 km | 28:42 | 5:44 min/km | 56:45 | 11:57:13 | |||
Total | 10 km | 56:45 | 5:40 min/km | 56:45 | 11:57:13 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Skruen | 0,08 km | 0:26 | 5:25 min/km | |||||
Video