Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Mizuno Strandvejsløbet 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 46:32 |
Bruttotid | 46:41 |
Starttidspunkt | 11:00:09 |
Sluttidspunkt | 11:46:42 |
Dato | 17. marts 2018 |
Detaljer
Hastighed | 12,89 km/t |
Tempo | 4:39 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 43,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:41:41 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#662)
Per Monk Rasmussen | |
Monk running | |
Danmark | |
Mand, 47 år (53 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
3 KM | 3 km | 13:39 | 4:33 min/km | 13:39 | 11:13:48 | |||
5 KM | 2 km | 9:30 | 4:45 min/km | 23:09 | 11:23:18 | |||
10 KM | 5 km | 23:23 | 4:40 min/km | 46:32 | 11:46:41 | |||
Total | 10 km | 46:32 | 4:39 min/km | 46:32 | 11:46:41 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Skruen | 0,08 km | 0:24 | 5:00 min/km | |||||
Video