Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Night Trail 21,1 km |
Detaljer
Distance | 21 km |
Nettotid | 2:18:09 |
Bruttotid | 2:18:11 |
Starttidspunkt | 20:03:03 |
Sluttidspunkt | 22:21:12 |
Dato | 21. september 2018 |
Detaljer
Hastighed | 9,12 km/t |
Tempo | 6:34 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 30,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:03:14 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#490)
Henrik Sødequist | |
Kolding Motion | |
Mand, 49 år (54 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
7 Km | 7 km | 43:46 | 6:15 min/km | 43:46 | 20:46:49 | |||
14 km | 7 km | 46:09 | 6:35 min/km | 1:29:55 | 21:32:58 | |||
21 Km | 7 km | 48:14 | 6:53 min/km | 2:18:09 | 22:21:12 | |||
Total | 21 km | 2:18:09 | 6:34 min/km | 2:18:09 | 22:21:12 | |||