Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 7.6 km - Två varv |
Detaljer
Distans | 7 km |
Nettotid | 43:18 |
Bruttotid | 43:21 |
Starttidspunkt | 12:30:03 |
Sluttidspunkt | 13:13:21 |
Datum | den 10 februari 2018 |
Detaljer
Hastighet | 9,70 km/t |
Tempo | 6:11 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 30,3 (ml / kg / min) |
VO2 rating |
Deltagare (#1067)
Fredrik Åström | |
Tomelilla MK | |
Man, 46 år (52 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
0,5 Km | 0,5 km | 3:02 | 6:04 min/km | 3:02 | 12:33:05 | |||
4 Km | 3,5 km | 19:53 | 5:40 min/km | 22:55 | 12:52:58 | |||
7,6 Km | 3,6 km | 20:23 | 5:39 min/km | 43:18 | 13:13:21 | |||
Totalt | 7,6 km | 43:18 | 5:41 min/km | 43:18 | 13:13:21 | |||