Dansk
Norsk
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
| Klass | 7.6 km - Två varv |
Detaljer
| Distans | 7 km |
| Nettotid | 49:12 |
| Bruttotid | 49:25 |
| Starttidspunkt | 12:30:12 |
| Sluttidspunkt | 13:19:25 |
| Datum | den 10 februari 2018 |
Detaljer
| Hastighet | 8,53 km/t |
| Tempo | 7:01 min/km |
| VO2 max (Beräknad) | 26 (ml / kg / min) |
| VO2 rating |  |
Deltagare (#1099)
| Jonas Grimfrost | |
| Man, 46 år (52 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
| Mellantid | Total tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
| 0,5 Km | 0,5 km | 3:25 | 6:50 min/km | 3:25 | 12:33:37 | |||
| 4 Km | 3,5 km | 22:06 | 6:18 min/km | 25:31 | 12:55:43 | |||
| 7,6 Km | 3,6 km | 23:41 | 6:34 min/km | 49:12 | 13:19:24 | |||
| Totalt | 7,6 km | 49:12 | 6:28 min/km | 49:12 | 13:19:24 | |||
