Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 7.6 km - Två varv |
Detaljer
Distans | 7 km |
Nettotid | 42:55 |
Bruttotid | 43:05 |
Starttidspunkt | 12:30:10 |
Sluttidspunkt | 13:13:05 |
Datum | den 10 februari 2018 |
Detaljer
Hastighet | 9,78 km/t |
Tempo | 6:07 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 30,7 (ml / kg / min) |
VO2 rating |
Deltagare (#1150)
Ola Holmström | |
Man, 41 år (48 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
0,5 Km | 0,5 km | 3:27 | 6:54 min/km | 3:27 | 12:33:37 | |||
4 Km | 3,5 km | 19:59 | 5:42 min/km | 23:26 | 12:53:36 | |||
7,6 Km | 3,6 km | 19:29 | 5:24 min/km | 42:55 | 13:13:05 | |||
Totalt | 7,6 km | 42:55 | 5:38 min/km | 42:55 | 13:13:05 | |||