Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 7.6 km - Två varv |
Detaljer
Distans | 7 km |
Nettotid | 49:19 |
Bruttotid | 49:27 |
Starttidspunkt | 12:30:08 |
Sluttidspunkt | 13:19:27 |
Datum | den 10 februari 2018 |
Detaljer
Hastighet | 8,52 km/t |
Tempo | 7:02 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 25,9 (ml / kg / min) |
VO2 rating |
Deltagare (#1104)
Jörgen Sjöberg | |
Lonesome Runners | |
Man, 54 år (61 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
0,5 Km | 0,5 km | 3:25 | 6:50 min/km | 3:25 | 12:33:33 | |||
4 Km | 3,5 km | 22:36 | 6:27 min/km | 26:01 | 12:56:09 | |||
7,6 Km | 3,6 km | 23:18 | 6:28 min/km | 49:19 | 13:19:27 | |||
Totalt | 7,6 km | 49:19 | 6:29 min/km | 49:19 | 13:19:27 | |||