Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 7.6 km - Två varv |
Detaljer
Distans | 7 km |
Nettotid | 26:28 |
Bruttotid | 26:29 |
Starttidspunkt | 12:30:00 |
Sluttidspunkt | 12:56:29 |
Datum | den 10 februari 2018 |
Detaljer
Hastighet | 15,87 km/t |
Tempo | 3:46 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 54,3 (ml / kg / min) |
VO2 rating |
Deltagare (#1071)
Gernot Kerschbaumer | |
Åhus TrailRun | |
Man, 34 år (40 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
0,5 Km | 0,5 km | 2:00 | 4:00 min/km | 2:00 | 12:32:00 | |||
4 Km | 3,5 km | 12:23 | 3:32 min/km | 14:23 | 12:44:23 | |||
7,6 Km | 3,6 km | 12:05 | 3:21 min/km | 26:28 | 12:56:28 | |||
Totalt | 7,6 km | 26:28 | 3:28 min/km | 26:28 | 12:56:28 | |||