Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 7.6 km - Två varv |
Detaljer
Distans | 7 km |
Nettotid | 34:37 |
Bruttotid | 34:40 |
Starttidspunkt | 12:30:02 |
Sluttidspunkt | 13:04:39 |
Datum | den 10 februari 2018 |
Detaljer
Hastighet | 12,13 km/t |
Tempo | 4:56 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 39,6 (ml / kg / min) |
VO2 rating |
Deltagare (#1146)
Niels Holm | |
Tetra Pak IF | |
Man, 38 år (44 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
0,5 Km | 0,5 km | 2:36 | 5:12 min/km | 2:36 | 12:32:38 | |||
4 Km | 3,5 km | 15:59 | 4:34 min/km | 18:35 | 12:48:37 | |||
7,6 Km | 3,6 km | 16:02 | 4:27 min/km | 34:37 | 13:04:39 | |||
Totalt | 7,6 km | 34:37 | 4:33 min/km | 34:37 | 13:04:39 | |||