Dansk
Norsk
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
| Klass | 7.6 km - Två varv |
Detaljer
| Distans | 7 km |
| Nettotid | 40:06 |
| Bruttotid | 40:13 |
| Starttidspunkt | 12:30:06 |
| Sluttidspunkt | 13:10:13 |
| Datum | den 10 februari 2018 |
Detaljer
| Hastighet | 10,47 km/t |
| Tempo | 5:43 min/km |
| VO2 max (Beräknad) | 33,3 (ml / kg / min) |
| VO2 rating |  |
Deltagare (#1069)
| Fredrik Sandblom | |
| THE OCR GYM | |
| Man, 38 år (44 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
| Mellantid | Total tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
| 0,5 Km | 0,5 km | 2:57 | 5:54 min/km | 2:57 | 12:33:03 | |||
| 4 Km | 3,5 km | 18:33 | 5:18 min/km | 21:30 | 12:51:36 | |||
| 7,6 Km | 3,6 km | 18:36 | 5:10 min/km | 40:06 | 13:10:12 | |||
| Totalt | 7,6 km | 40:06 | 5:16 min/km | 40:06 | 13:10:12 | |||
