Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 7.6 km - Två varv |
Detaljer
Distans | 7 km |
Nettotid | 52:57 |
Bruttotid | 53:04 |
Starttidspunkt | 12:30:07 |
Sluttidspunkt | 13:23:04 |
Datum | den 10 februari 2018 |
Detaljer
Hastighet | 7,93 km/t |
Tempo | 7:33 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 23,8 (ml / kg / min) |
VO2 rating |
Deltagare (#1020)
Andreas Berntsson | |
THE OCR GYM | |
Man, 39 år (45 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
0,5 Km | 0,5 km | 3:46 | 7:32 min/km | 3:46 | 12:33:53 | |||
4 Km | 3,5 km | 24:19 | 6:56 min/km | 28:05 | 12:58:12 | |||
7,6 Km | 3,6 km | 24:52 | 6:54 min/km | 52:57 | 13:23:04 | |||
Totalt | 7,6 km | 52:57 | 6:58 min/km | 52:57 | 13:23:04 | |||