Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 km |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 58:29 |
| Bruttotid | 58:52 |
| Starttidspunkt | 18:13:53 |
| Sluttidspunkt | 19:12:22 |
| Dato | 14. juni 2018 |
Detaljer
| Hastighed | 10,26 km/t |
| Tempo | 5:50 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 33,3 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:47:27 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#61)
| Werner Simonsen | |
| Vallensbæk | |
| Mand, 59 år (64 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| Split 5 km | 5 km | 28:23 | 5:40 min/km | 28:23 | 18:42:16 | |||
| 10 km | 30:06 | 58:29 | 19:12:22 | |||||
| Total | 5 km | 58:29 | 11:41 min/km | 58:29 | 19:12:22 | |||