Hærløbet 2018

Hærløbet 2018

Resultater

Birger Lund-Rasmussen
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 10 km
Detaljer
Hastighed 10,90 km/t
Tempo 5:30 min/km
VO2 max (Estimeret) 35,7 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 00:40:44
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#499)
Birger Lund-Rasmussen
Gentofte
Mand, 69 år (75 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Split 5 km 5 km 27:16 5:27 min/km 27:16 18:40:51
10 km 27:46 55:02 19:08:37
Total 5 km 55:02 11:00 min/km 55:02 19:08:37