Silas Haargaard
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 21 km
Detaljer
Hastighed 8,28 km/t
Tempo 7:14 min/km
VO2 max (Estimeret) 27,3 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 02:23:41
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#21012)
Silas Haargaard
Silas Haargaard
Danmark
Mand, 42 år (48 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Lap 1 7 km 49:34 7:04 min/km 49:34 11:49:49
Lap 2 7 km 50:27 7:12 min/km 1:40:01 12:40:16
Lap 3 7 km 52:04 7:26 min/km 2:32:05 13:32:20
Total 21 km 2:32:05 7:14 min/km 2:32:05 13:32:20