Jens Riis
RD EL
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 21 km
Detaljer
Hastighed 6,69 km/t
Tempo 8:57 min/km
VO2 max (Estimeret) 20,8 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 02:54:59
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#21077)
Jens Riis
RD EL
Danmark
Mand, 44 år (50 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Lap 1 7 km 50:13 7:10 min/km 50:13 11:50:31
Lap 2 7 km 57:54 8:16 min/km 1:48:07 12:48:25
Lap 3 7 km 1:20:06 11:26 min/km 3:08:13 14:08:31
Total 21 km 3:08:13 8:57 min/km 3:08:13 14:08:31