Selma Berk Damsgaard
Runners DK Vejle
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 21 km
Detaljer
Hastighed 5,64 km/t
Tempo 10:38 min/km
VO2 max (Estimeret) 16,6 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 03:28:38
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#21100)
Selma Berk Damsgaard
Runners DK Vejle
Danmark
Kvinde, 43 år (49 i dag)
Facebook     Twitter     Sammenlign resultatet
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Lap 1 7 km 1:08:30 9:47 min/km 1:08:30 12:08:56
Lap 2 7 km 1:13:04 10:26 min/km 2:21:34 13:22:00
Lap 3 7 km 1:21:53 11:41 min/km 3:43:27 14:43:53
Total 21 km 3:43:27 10:38 min/km 3:43:27 14:43:53
 
Tilføj dette resultat til min profil