Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 4. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 53:43 |
Bruttotid | 54:16 |
Starttidspunkt | 10:01:13 |
Sluttidspunkt | 10:54:57 |
Dato | 31. december 2018 |
Detaljer
Hastighed | 11,17 km/t |
Tempo | 5:22 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:44:04 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1193)
Pernille Sørensen | |
Puls 8410 | |
Danmark | |
Kvinde, 55 år (60 i dag) | |
55-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 26:12 | 5:14 min/km | 26:12 | 10:27:25 | |||
10 km | 5 km | 27:31 | 5:30 min/km | 53:43 | 10:54:56 | |||
Total | 10 km | 53:43 | 5:22 min/km | 53:43 | 10:54:56 | |||