Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 4. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 45:59 |
Bruttotid | 46:35 |
Starttidspunkt | 10:01:17 |
Sluttidspunkt | 10:47:16 |
Dato | 31. december 2018 |
Detaljer
Hastighed | 13,05 km/t |
Tempo | 4:35 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 44,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:45:52 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#3130)
Kristian Overgaard | |
Aarhus 1900 A/M | |
Danmark | |
Mand, 30 år (36 i dag) | |
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 24:03 | 4:48 min/km | 24:03 | 10:25:20 | |||
10 km | 5 km | 21:56 | 4:23 min/km | 45:59 | 10:47:16 | |||
Total | 10 km | 45:59 | 4:35 min/km | 45:59 | 10:47:16 | |||