Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 4. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 52:57 |
Bruttotid | 53:53 |
Starttidspunkt | 10:01:37 |
Sluttidspunkt | 10:54:34 |
Dato | 31. december 2018 |
Detaljer
Hastighed | 11,33 km/t |
Tempo | 5:17 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:45:12 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#3137)
Hans Christian Fredberg Knudsen | |
Aarhus 1900 A/M | |
Danmark | |
Mand, 53 år (58 i dag) | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 26:30 | 5:18 min/km | 26:30 | 10:28:07 | |||
10 km | 5 km | 26:27 | 5:17 min/km | 52:57 | 10:54:34 | |||
Total | 10 km | 52:57 | 5:17 min/km | 52:57 | 10:54:34 | |||