Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 4. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 44:20 |
Bruttotid | 44:29 |
Starttidspunkt | 10:00:50 |
Sluttidspunkt | 10:45:10 |
Dato | 31. december 2018 |
Detaljer
Hastighed | 13,53 km/t |
Tempo | 4:26 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 46,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:36:17 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#3147)
Steen Skakke | |
Aarhus 1900 A/M | |
Danmark | |
Mand, 58 år (63 i dag) | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 22:17 | 4:27 min/km | 22:17 | 10:23:07 | |||
10 km | 5 km | 22:03 | 4:24 min/km | 44:20 | 10:45:10 | |||
Total | 10 km | 44:20 | 4:26 min/km | 44:20 | 10:45:10 | |||