Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 10 KM |
Detaljer
Distans | 10 km |
Nettotid | 56:55 |
Bruttotid | 57:22 |
Starttidspunkt | 18:34:09 |
Sluttidspunkt | 19:31:05 |
Datum | den 21 augusti 2018 |
Detaljer
Hastighet | 10,54 km/t |
Tempo | 5:41 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 34,4 (ml / kg / min) |
VO2 rating | |
Nettotid som 21-29 år | 00:56:46 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#315)
Tora Houe | |
Alm. Brand | |
København N, Danmark | |
Kvinna, 32 år (37 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
5 km | 5 km | 27:27 | 5:29 min/km | 27:27 | 19:01:36 | |||
10 km | 5 km | 29:28 | 5:53 min/km | 56:55 | 19:31:04 | |||
Totalt | 10 km | 56:55 | 5:41 min/km | 56:55 | 19:31:04 | |||