Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Claus Winther Graugaard
J. Lauritzen A/S |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 KM |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 54:24 |
| Bruttotid | 54:28 |
| Starttidspunkt | 18:33:46 |
| Sluttidspunkt | 19:28:11 |
| Dato | 21. august 2018 |
Detaljer
| Hastighed | 11,03 km/t |
| Tempo | 5:26 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 36,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:49:30 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#965)
| Claus Winther Graugaard | |
| J. Lauritzen A/S | |
|
Danmark |
| Mand, 45 år (50 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 km | 5 km | 26:58 | 5:23 min/km | 26:58 | 19:00:44 | |||
| 10 km | 5 km | 27:26 | 5:29 min/km | 54:24 | 19:28:10 | |||
| Total | 10 km | 54:24 | 5:26 min/km | 54:24 | 19:28:10 | |||